JUST WELLNESS

Planning Corsi 2019-2020

Pilates

Tonificazione, elasticità, benessere e resistenza. Possibile avere tutto in un solo corso? Con il Pilates SI! Per questo non te lo facciamo mai mancare. Disponibile sia in fascia mattutina che serale e più giorni alla settimana.

Fit Gambe & Glutei

Un corso di 30 minuti da fare da solo o in abbinamento ad ABS & Upper Body pensato per chi in pausa pranzo ha i minuti contati ma lo stesso vuole svolgere un'allenamento efficace e divertente

ABS & Upper Body

Come Fit Gambe & Glutei è un corso breve di 30 minuti pensato per chi vuole approfittare della pausa pranzo per stare in forma in modo coinvolgente e senza sottrarre tempo alle restanti attività quotidiane

POLE DANCE

Grande Novità 2019-2020

Fit Mobility

Migliorare la tua mobilità significa aumentare il tuo tono, la tua massa muscolare e......aumentare le tue capacità di dimagrimento!
Ma fare"stretching" è noiso!
Non se lo fai con il corso di Fit Mobility

Turtle ABS

Ti piacerebbe avere la "Tartaruga" sull'addome?
"Ma io non ci riuscirò mai!"
Forse solo se non provi a fare il nostro corso tutto dedicato al gruppo muscolare più amato dai "palestrati"

Circuit Training

E' meglio fare cardio o fare pesi?
Non avrai più motivo di porti questo dubbio perché con il corso di Circuit Training potrai fare entrambe le discipline contemporaneamente

Tonificazione

"Ma io non voglio avere troppi muscoli!"
Perfetto! 
Questo allora è il corso che fa per te!
Svolgi un allenamento completo con esercizi a corpo libero o con piccoli attrezzi per guadagnare solo tonicità ed un fisico slanciato!

Yoga Olit

Tutta la descrizione del corso in un'unica parola
 YOGA! 
Che dire di più?
Una disciplina fisica tra le più antiche del Mondo e famosa per i suoi innumerevoli benefici sia fisici che psicologici

Posturale

Mal di schiena, torcicollo, dolori alle spalle, alle ginocchia e bacino saranno solo un brutto ricordo! Partecipa al nostro corso di ginnastica posturale e dimentica per sempre dolori e fastidi articolari! ....ah dimenticavamo...divertendoti!
  SEGUI IL NOSTRO CANALE YOUTUBE 
Just Wellness
Centro Fitness. Since 2005



© 2019 Just Wellness® è un Marchio Gestito da 
Wellness Solutions  S.r.l - Via Filanda 12 - 20010 - Cornaredo (MI) - P.IVA 04755840966
Tutti i Diritti sono riservati. E' vietata qualsiasi riproduzione, anche parziale

Questo sito non fa parte del sito Facebook o Facebook Inc. Inoltre, questo sito NON è approvato da Facebook in alcun modo. FACEBOOK è un marchio registrato di FACEBOOK, Inc.